Святитель Иоанн Златоуст называл пост «древним даром», «матерью всех добродетелей». Каждый год 28 ноября Церковь вступает в один из четырех многодневных постов — Рождественский, или, как его еще любовно называют в народе, Филиппов. Этот сорокадневный подвиг готовит нас к величайшему событию — рождению во плоти Господа и Спасителя нашего Иисуса Христа.
Зачем мы постимся?
Цель поста — не просто диета или самоограничение. Это время сугубого покаяния, молитвы и добрых дел, чтобы мы могли очистить свое сердце и с духовной радостью встретить пришедшего в мир Спасителя. Пост — это не цель, а средство. Средство отвлечься от суеты, усмирить свои страсти и стать ближе к Богу.
Святые отцы учат, что истинный пост — это «пост не только для желудка, но и для языка, ума и сердца». Важно не только воздерживаться от скоромной пищи, но и удерживаться от гнева, осуждения, пустых слов и развлечений. Вкушая менее питательную пищу, мы учимся управлять своими телесными потребностями, чтобы дух наш мог свободнее стремиться к Горнему.
Как проводить дни поста?
Молитва. Старайтесь регулярно читать утреннее и вечернее правило, не пропускать без крайней необходимости воскресные и праздничные богослужения. Особенно благодатно посещать службы в последнюю неделю поста, которая называется «неделей святых праотцев».
Воздержание в пище. Уставом Церкви предписывается воздерживаться от мясных, молочных продуктов и яиц. В некоторые дни (по средам и пятницам) также исключается рыба и растительное масло. Однако меру своего поста необходимо согласовывать с духовником, учитывая состояние здоровья, жизненные обстоятельства и духовный опыт. Для мирян пост часто бывает послаблен.
Добрые дела. Пост — прекрасное время, чтобы проявить любовь к ближним: посетить больного, помочь нуждающемуся, помириться с тем, кого обидели, простить старые обиды. Без дел милосердия наш пост теряет свой главный смысл.
Пусть этот Рождественский пост станет для каждого из нас временем духовного обновления, тихой радости и углубления веры. Подготовим же свои сердца как ясли, чтобы принять родившегося Христа.
Статью прочитали:
раз
